腊肉的热量为什么这么高

为什么培根的热量这么高？又到了冬天，很快又到了做腊肉的季节了。冰箱的冷冻室里还有冷冻培根，现在可以用完。红甘蓝苔已经上市。红菜苔炒腊肉味道特别好。它酥脆、咸味，非常适合搭配米饭。红甘蓝是低脂低热量的食材，其膳食纤维含量特别高，还可以加速脂肪的分解代谢！

为什么培根的热量这么高？使用一点培根来增强风味。豆腐和平菇都是低脂肪、低热量的食材。它们的蛋白质和营养含量也很高，也是素食者的最爱。尤其是平菇，更适合这个季节吃。我继续说一下平菇的内容。培根的香气也给这道菜增添了很多特色。最后用汤来泡米饭也不错。是一道简单又美味的菜，值得一试。 —— 阿胡的烹饪技巧—— 再简单的菜，等我继续。

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为什么培根的热量这么高？来源：台湾海峡网端午节粽子是中国历史悠久的习俗。粽子主要以糯米为原料，根据不同人的口味添加其他配料。值得注意的是，粽子馅料中的蛋黄、腊肉、海鲜、蜜枣等配料的热量都不低。那么，怎样才能健康吃粽子呢？记者6月23日采访了福州中医院营养科主任钟宇，钟宇杰是什么？

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