以图1进行说明,找个安静的地方可以以10个数为循环数自己的呼吸,使自己静下来。下图中以横轴代表时间,纵轴有两个并列的关键项,一是意识,就是我们的念头;二是...
第二部,双手插顶利三焦,双掌翻转贴背,一字型排列,如凤凰展翅,意在调整三焦功能,疏通经络。接着是左前弓步,手足前后固肾腰,两手后搂尾椎合掌,这一步稳固肾...
练习一段时间后可以双盘,就是两个脚互相搭在另一条腿上,见下图。不用太担心腿会不会变成罗圈腿,平常的普通人一天...
在"敲竹唤龟"中,"敲"暗示着生命进化的提升,意味着对生殖系统依赖的降低。通过特定方法,修炼者试图将能量向上提升,滋养全身,这是古代道家修行者追求长生不老的...
道法自然的经脉探索,揭示了道家修炼的核心秘密。在道家体系中,经脉、阴阳五行与经络共同构建了修炼的理论基础,如同中医的基石,是理解人体内在世界的钥匙。修炼...
(以下是茅山正宗道家法术大全,有的小法术我自己也试过了哟,蛮准的哟, 特别是唬MM,白试百灵啦) 茅山道法实际流传法术种类:“五雷掌法”“解五雷掌法”“肚痛法”“...
道家打坐方法:(1)选静功中站、坐、卧姿。男子将左手掌面按在下丹田,右手掌按在左手的手背上,女子则相反,先将右...
与人体生理共同发生变化的时机逐渐修炼,则能加快练功的效果,打下良好的基础,最终达到 内丹功夫的最高境界——天人合一。由此可见,正确掌握练功时间是十分重要的。 ...
“观光”之法,是道家秘传的修炼法门,从前秘而不授,皆为师徒相传。观光的作用,就是为了炼性。吾人之性,原为虚无一光,在下生之前,来自宇宙。因此这时炼性的根本方法,...
揭示道家金山派丹法的奥秘 在丹道修炼的繁多法门中,金山派独树一帜。其入门法则是通过"观光止念",引导思绪回归至虚无,如同太乙金华宗旨的回光功,内家武学中称...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
道家修炼基本功法 | 道家修炼入门方法 | 中华道家修炼学 |
道家打开人体九大窍 | 道家聚气手诀图 | 阴阳和合功法图解法 |
道家修炼周天循环图 | 道家小周天呼吸方法图 | 道教小周天气功动态图 |
小周天运行图 心法 | 返回首页 |
返回顶部 |