午餐是营养平衡占热能比重稍多的一餐,晚餐是营养平衡而又比较清淡,油腻厚味不宜过多,以免加重胃肠负担,升高血液黏度。(五)依据冠心病患者的特点制定食谱:食...
6、大蒜 蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。每天至少吃1至...
高脂血症、高血压和吸烟是冠心病最重要的致病因素。 本书所写的药膳食疗食谱方剂,既有古方,又有创新;每个配方根...
1、冠心病患者不能吃的食物: 冠心病患者并没有绝对的饮食禁忌,如果有的话,烟和酒算是一类,还有一类就是需要限制食用的食物,这其实也是对于所有心脑血管疾病患者的...
二、优化饮食习惯 冠心病人一定要控制脂肪,适当的吃一些瘦肉以及家禽的食物,也可以多吃一些海鱼,毕竟海鱼能够帮...
每天食谱可做以下安排:碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白食物3份(每份指:瘦肉50~100克,...
碳水化合物热比67%、饱和脂肪热比4%、P/S=1.9。以上膳食除每日还应补充0.6毫克核黄素外,其他营养皆符合冠心病、高血脂症防治膳食的要求。以上膳食谱只是举例,并...
4、补充纤维素纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质,能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇在体内生成,有利于冠心病防治。 5、补充维生素丰富的维生素有助于心...
冠心病 一日 食谱举例 早餐:牛奶(维生素AD 鲜牛奶 250毫升、白糖5克)火腿肠 (火腿肠50克),炝拌 小菜 (胡萝卜 75克、芹菜 25克)加餐:水果1个(鸭梨 200克){冠心病...
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